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[택견] 이길두 한국택견협회(세계택견연맹) 중요무형문화재 제76호 택견 두동 심사 합격 동증 취득 ! 2021. 4. 19.
이길두 회원님 대한신무합기도협회(경찰가산점인정단체) 공인2단증 취득 ! 이길두 회원님 합기도 2단 승단을 진심으로 축하 드려요. 고생하셨습니다. 2021. 3. 16.
최준석 대한신무합기도협회(경찰가산점인정단체) 공인2단증 취득 ! 준석아 합기도 승단을 축하한다. 2021. 3. 16.
서유민 대한신무합기도협회(경찰가산점인정단체) 공인2단증 취득 ! 유민아! 합기도 2단 승단을 축하해. 항상 성실히 임하는 모습 기특하다. 언제나 지금처럼. 알지. 2021. 3. 16.
하울링 세계무술 / 시스테마 / Step 1: BREATHING : PRACTISE 8. knees back knees 숨을 내쉬면서 몸을 웅크린 자세로 떨어뜨리고 옆으로 눕기 시작해라. 이것을 조절할 수 있어야 하며 몸의 부드러운 근육부분만 바닥에 닿아야 한다. 그 후 몸을 등뒤로 완전히 내밀면서 누워라. 이 시점에서 코를 통해 숨을 들이마신뒤 다시 웅크린 자세로 다른쪽으로 이동한 다음 무릎을 꿇는 자세로 돌아오도록 한다. 좋은 측면에서의 이 운동에 효과는 몸이 상하지 않게 구르는 것과 부드럽게 떨어지는 법을 배우는 것이다. 산봉우리에 기복이 있는것처럼 이말을 이해하면 훈련에 대한 접근 방식이 훨씬 편해진다. 2021. 2. 10.
백영수 회원님 한국택견협회(세계택견연맹) 중요무형문화재 제76호 택견 한동 심사 합격 동증 취득 ! 백영수 회원님 택견 한동 합격을 축하드립니다. 바쁘고 힘든 와중에도 자녀분들과 열심히 운동하신 결과라고 생각합니다. 항상 부상에 주의하시면서 건강에 도움이 되는 무술 수련이 되도록 힘쓰시기 바랍니다. 축하드립니다. 2021. 1. 19.
최준석 한국택견협회(세계택견연맹) 중요무형문화재 제76호 택견 두동 심사 합격 동증 취득 ! 준석아 어렵고 어수선한 코로나 시국에도 열심히 잘해줘서 고맙다. 그 동안에 결실로 드디dj 택견 두동 취득. 축하해. 2021. 1. 19.
구름 뒤에는 항상 빛이 존재한다.– 루이자 메이 알코트 – 항상 열심히 노력하는 한 청년이 있었습니다. 하지만 청년은 하는 일마다 실패만 거듭했습니다. 청년은 실망하고 좌절하여 고향에 돌아와서는 아버지께 한탄하듯이 말했습니다. "아버지의 가르침대로 꾸준히 노력했지만 결과는 실패로 끝나고 말았습니다. 제가 무엇을 잘못한 것일까요?" 아버지는 아들에게 산책하러 가자고 했습니다. 그리고 한 목장에 도착해 울타리 안에 있는 염소를 가리켜 보았습니다. 염소들은 울타리 안의 풀을 다 뜯어 먹고 울타리 밖으로 나가려고 버둥거리고 있었습니다. 몇몇 염소는 땅을 파헤치기도 했지만 여의치 않았습니다. 그러던 중 한 염소가 울타리 위를 바라보더니 천천히 울타리를 타고 넘기 시작했습니다. 결국 울타리를 넘어 새로운 풀을 뜯는 염소를 보며 아버지는 말했습니다. "염소조차 앞이 막혀 있.. 2021. 1. 13.
절망하지 마라. 종종 열쇠 꾸러미의 마지막 열쇠가 자물쇠를 연다. – 필립 체스터필드 – 열심히 일하던 세무서 직원이 갑자기 직장에서 해고되어 일자리를 잃었습니다. 그는 원래 작가가 되기 위해 노력했던 사람이었지만 결혼을 하여 한 가정의 가장이 되어 자신의 꿈을 포기하고 열심히 일하던 사람이라 그 충격은 더욱 컸습니다. 남자는 너무 많은 걱정에 수심이 가득한 얼굴로 집으로 돌아왔습니다. 직장을 잃었다는 사실을 아내에게 말하는 것이 너무나 부끄러웠습니다. 그런 남자의 아내는 근심이 가득한 남편의 얼굴을 보고 부드럽고 편안하게 물어보았습니다. "당신의 표정을 보니 큰 고민이 있는 것 같네요. 당신 혼자 힘겨워하는 모습을 보면 저는 몇 배나 더 힘들고 괴로움을 느껴요. 무슨 일이 생긴 것인지 저를 위해서라도 말해 줄 수 있나요?" 아내의 말에 남자는 실직한 사실을 말했습니다. 말을 마친 남자는 고.. 2021. 1. 11.
하울링세계무술도장 / 사바테 / 경기종목과 기타종목 사바테 경기 종목 • 아쏘(Assault) 파워를 통제하고 기술과 스피드로 공격과 방어를 하는 경기 스타일, 기술 시합이라고도 불리우는 아쏘는 녹다운으로 승패를 결정하지 않는다. 그런 돌발사태가 발생하면 그 사태의 원인이 되는 선수는 실격된다.. 일반적으로 아쏘의 경기시간은 2분 3라운드이다. • 꽁바(Combat) 아쏘처럼 기술과 스피드에 힘을 실어 공격하는 풀 컨텍으로 경기하는 방식 • 깐느 드 꽁바(Canne de Combat) 두 경기자가 봉으로 공격과 방어를 하는 검술 경기 방식 사바테 기타종목 • 사바테 디퐁스 사바테 동작을 이용한 호신술 프로그램이다. 여성, 경찰 등 상황이나 대상에 따라 다양한 기술이 있으며 맨손 기술과 더불어 톤파, 삼단봉, 지팡이 등 장비를 이용한 기술이 있다. • 사바.. 2021. 1. 5.
어려울 때 우리는 가장 많이 성장한다는 것을 기억하라.– 조지 워싱턴 – 모든 것을 잃고 절망에 빠진 남자가 있었습니다. 남자가 운영하던 가게는 폐업이 되었고 20년을 함께한 아내와도 이혼하게 되었습니다. 사실 이 남자에게 이러한 불행이 찾아온 가장 큰 이유는 알코올 중독 때문이었습니다. 남자는 항상 술에 취해 있어서 가게에 소홀했고 아내와 자녀에게 폭언을 했기에 더 이상 행복이 남아있을 수 없었던 것입니다. 남자는 주변 사람들에게 항상 말했습니다. "내가 이렇게 인생의 실패자로 추락한 것은 알코올 중독자였던 아버지 때문이에요." 남자가 어렸을 때 남자의 아버지도 언제나 술에 취해 집안을 쑥대밭으로 만들기 일쑤였습니다. 이런 환경에서 성장한 남자는 쉽게 삐뚤어졌고 결국 자신의 모든 것을 잃게 된 것도 아버지 때문이라며 원망했습니다. 하지만 그 남자에게는 형이 한 명 있었는데,.. 2020. 12. 22.
웃음이 있으면 고통스러운 상황도 극복할 수 있다. 어떤 대상에서든 유머를 찾아낼 수 있는 능력이 있다면 생존을 염려할 필요가 없다.- 빌 코스비 - 어느 남자 목욕탕 탈의실에 갑자기 많은 사람들이 우르르 몰려와 여기저기에서 저마다 옷을 갈아입는 번잡한 상황이 발생했습니다. 옷장과 바닥에는 많은 사람들의 옷가지와 소지품이 어지럽게 널려있었습니다. 그런데 그 소지품들 사이에서 핸드폰 하나가 계속 울리기 시작했습니다. 하지만 핸드폰 주인은 그것을 알지 못했는지 핸드폰은 아무도 받지 않고 한동안 계속 울리고 있었습니다. 시끄러운 소리에 사람들이 조금씩 짜증이 날 무렵 한 남자가 핸드폰을 자연스럽게 받았습니다. 상대방의 통화 소리가 핸드폰 밖으로 크게 들렸는데 전화를 건 사람은 남자의 아들 같았습니다. "아빠. 나 게임기 사도 돼? 저번에 사준다고 했잖아?" "어, 그래! 사." "아빠. 핸드폰도 바꾸고 싶은데 사도 돼?" "그럼!" "진짜! 그러면 아빠 카.. 2020. 12. 16.
아내에게 프로포즈. 사랑해. 은영아. 아내에게 제대로 프로포즈도 못하고 고생만 시킨게 항상 마음에 걸렸습니다. 늦었지만 용기내어 아내를 향한 사랑과 고마움으로 프로포즈에 도전! 무언가 뜻깊고 의미있는 이벤트 준비를 위해 벵엔터테인먼트 김건희 대표님과 4명의 배우분들의 도움을 받아 소중하고 아름다운 추억과 감동을 아내에게 선사 할 수 있었습니다. 너무 감사드립니다. 이벤트를 축하해 주러온 우리 아들, 딸 그리고 나의 자랑스런 제자들에게 깊은 고마움을 전합니다. 시간이 여의치 않아 영상으로라도 축하해 준 제자들에게도 함께 고마움을 전합니다. 은영아 미안해. 프로포즈가 너무 늦었지. 하지만 언제나 당신을 향한 변치않는 사랑으로 행복하게 해줄께. 사랑해. 은영아. 2020. 12. 5.
모든 사람은 경탄할만한 잠재력을 가지고 있다. '모든 것이 내가 하기 나름이다'라고 끊임없이 자신에게 말하는 법을 배우라.– 앙드레 지드 – 동아프리카 말라위의 한 작은 마을에서 한 소년이 앙상하게 마른 개를 끌어안고 펑펑 울고 있었습니다. 그 개는 소년과 평생을 함께한 친구였지만 굶어 죽어가고 있었고 소년은 친구를 위해 아무것도 할 수 없었습니다. ​ 어쩔 수 없었습니다. 당시 그곳은 지독한 가뭄이 휩쓸고 있어 개는커녕 사람조차 며칠을 굶는 일이 허다한 상황이었기 때문입니다. ​ 소년은 흐르던 눈물이 마르기도 전에 굳은 결심을 합니다. ​ '풍차를 만들어 전기를 만들고 그 전기로 양수기를 돌려 물을 퍼야겠다.' ​ 평소 전기기기에 관심이 많던 소년은 자신의 계획에 자신이 있었지만 그 실행은 쉽지 않았습니다. ​ 풍차를 만들기 위해 아버지의 자전거를 해체하여 부품을 사용해야 했는데 아버지는 그것을 용납하지 않았습니다. ​ 오히려 터무니없어 보.. 2020. 11. 24.
2020년 11월 23일 속리산 법주사 가족나들이! 일요일이고 해서 가족들과 속리산 법주사에 나들이 갔다왔어요. 단풍 보기엔 늦었지만 어제 김장 담그느라 고생한 가족들 힐링을 위해 고고~~~~ 주말마다 바빠서 요즘 제대로 외출도 못하고.... 모두들 기분 좋아보여서 나도 힐링됐어요. 2020. 11. 23.

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