뒤로 수평 팔꿈치 공격
이 동작은 뒤에서 다가오는 상대를 목표로 한다.
시작자세 : 수정된 기본자세, 손은 얼굴 높이까지 올린다.
손가락을 가볍게 편 주먹자세의 오른손을 어깨에 대고 팔꿈치를 단단히 굽히도록 한다.
후방의 상대를 향해 팔꿈치를 수평으로 돌아칠때, 어깨 넘어로 상대를 보며 턱을 보호해 주도록 한다. 팔꿈치 끝 윗부분으로 친다. 첫자세로 되돌아온다.
'다이어리' 카테고리의 다른 글
| 8차 하울링 팀전술 특전캠프 후기 2 (0) | 2018.12.05 |
|---|---|
| 8차 하울링 팀전술 특전캠프 후기 1 (0) | 2018.12.05 |
| 8차 하울링 팀전술 특전캠프 (0) | 2018.11.13 |
| 고등부 유근애 회원 대한신무합기도협회 공인1단증 취득 ! (0) | 2018.11.05 |
| 중등부 박서진 회원 대한신무합기도협회 공인1단증 취득 ! (0) | 2018.11.05 |
댓글