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다이어리

세계무술 택견 : 혼자익히기

by 세계무술 2022. 7. 8.

하울링세계무술은 도장 수련의 활성화를 위해  기술에 대한 사진이나 영상 업로드를 지양하고 있습니다.  하울링 도장에서 수련을 통해 직접 기술을 배워보시길 희망합니다.
 

무예를 수련하는 방법에는 혼자서 수련에 임하는 방법과 상대와 맞서서 실제 기술의 활용법을 수련하는 두가지 형태가 있다. 아무리 훌륭한 기본기술이 있다 해도 상대연습을 게을리 하면 그 상황변화에 대처할 수 있는 임기응변이 결여되어 실제 상황에서의 쓰임 수를 잃게 되므로 효율적인 무예를 수련하기 위해서는 반드시 혼자익히기 와 마주메기기 그 중 어느 하나도 소홀히 다루어서는 바람직한 무예수련이라 할 수 없다.

 

혼자익히기 과정

1. 몸가짐(자세)인 기본자세

2. 각각의 기술을 제자리에 서서 익혀나가는 서서익히기

3. 움직임과 함께 손 과 발의 기술을 복합적으로 사용하여 수련해 나가는 나아가며 익히기

4. 혼자서 공격과 방어기술의 기본원칙을 수련하기 위한 막음새(상대연습인 막음질의 기본자세)와 얼름새(상대연습인 얼러메기기의 기본자세)

5. 쓰임새 및 활개짓으로서 맨 나중 익히기

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